ありがとうございます☺︎

皆さま、こんにちわ。 副院長の弘子です。

昨夜は、PCのキーボードに手を乗せたまま、寝てしまっていました💦

今朝は、目が覚めたら3:33。

大好きな数字3のゾロ目でしたので、シャキーンと目が覚めました。

昨夜、やりかけていた来年のセミナーのホテル予約。

仮予約までしていましたのに、今朝、予約をしようと思いましたら、とりたかった部屋が満室になっておりました(T . T)

さて、昨日は、衛生士山田が同窓会出席のため欠席、
院長も午後から不在でしたので、
いつも以上に忙しい1日となりました。

そんな中、疲れを吹き飛ばしてくれる出来事がたくさんありました。

幼稚園に入る前から通ってくれているT君。

なかなか、お会いすることがなかったのですが、

高校一年生になって、身長も175センチにも!

素敵なお兄様に。そして、小さい頃から定期検診に来てくださっているからでしょう。  永久歯、一本も虫歯がなく、今回も全体のクリーニングと歯質強化で終わりました。

長女と同級生だったSさん。

保険証が、社会保険の本人に!

立派な社会人として活躍中。 お仕事の様子を嬉しそうに話してくださいました。

年末のお忙しい時期だとお聞きして、今日1日で治療は終了。

あとは、お時間のある時に、全体のクリーニングに来ていただくことになりました。

小学生になる前から、診させていただきている患者さんが、大きく成長されているご様子を見させていただくのは、とても嬉しく、元気がもらえました。

また、毎週土曜日に通っていただいているYさん。

治療はもちろん、実は健康オタクな私の話を興味深く聞いてくださいます。 歯の治療中は、患者さんはお口を開けたままですので、なかなか返答ができないと思いますのに、私の一方的な話を楽しそうに聞いてくださり、ありがたく思っております。
Yさんが、チョコレート好きな私に今日持って来てくださったアイス。 お昼休みに、いただいてTさま、元気をもらいました。
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そして、夕方いらっしゃったTさま。
ご夫婦で通ってくださっています。
絵画教室で出会われたという素敵なご夫婦。

今日も奥様お手製の大皿をお手紙と一緒に、プレゼントしてくださいました。

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Tさま、ありがとうございます。私の手抜き料理(笑)でも、
このお皿でしたら、美味しくなりそうです。

Tさまに以前いただいた小鉢は、

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湯豆腐や、ハーブティーなど何にでも大活躍。
いつもありがとうございます。

そして、診療が終わってからは、
スタッフに歯肉マッサージをしてもらいました。
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先日、患者さんに感想をお聞きして、
http://warabi-shikaiin.com/ブログを見て、歯科医院へ行く勇気が出ました%E3%80%82/
久しぶりに施術してもらいましたが、1日の疲れが吹き飛んでしまうほど、気持ちよかったですよ。
あまりの気持ち良さに、このあと、衛生士小倉にもお願いしてしまいました(^ ^)

やはり、今日もありがとうです。

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☺︎おまけ☺︎
今日は、患者さん、スタッフにありがとうの連続でしたが、このブログを書きながら、あっ!と。
私が、いつも頑張ってくれているスタッフにオロフェイシャルリリースで、お疲れ様マッサージをするべきだったなと。

今度、させていただきましょう(^ ^)

8 件のコメント

  • Yです。
    いつも先生のお話しは楽しくてタメになるので、いつも楽しみにさせていただいてます。また先生の考え方やその前向きな姿勢にこちらこそ元気をいただいております。
    来年まで治療が無いので寂しいです(笑)

    追伸.
    明日、自分も1日ファスティングやります。
    そこで下記教えて下さい。
    ・水は飲んで大丈夫ですよね。
    ・コーヒーや野菜ジュース等は飲んだらダメですよね?
    ・ファスティング明けの食事はパンやうどんでも大丈夫ですか?
    以上です。
    できるかなぁ〜(笑)

    • 山口さま☺︎
       明日は、新月。1日ファスティングには丁度いい日ですね。
      私は、明日の夜は会食があるため、今日始めてました。丁度、お昼休みがなく、お昼ご飯を食べ損ねてしまいましたので・・・。 明日のお昼までの予定です。
       質問へのお答え
         水はしっかりとってくださいね。
         コーヒーなどカフェインは摂らないようにします。
         [1日ファスティングのやり方]
      ①前日の夜の食事を抜く、もしくはスープや野菜ジュースのみにする。
      ②当日は適量の水分を摂りながら丸一日の食事を抜く。
      ③翌日はお腹にやさしい回復食で一日を過ごす。
      断食した後の食事は、水分量が多く柔らかいものがいいでしょう。(お粥やじっくり煮込んだスープなど)
       胃腸に負担がないも(油物などは避ける)
       もし、うどんでしたら、少し長めに茹でた李、一工夫するといいかもしれませんね。

      私は、三日ファスティングした時は、酵素ジュースを併用しました。1日でも酵素ジュースを飲むと楽に乗り切れるかと思いますが、山口さんは初めての経験でしょうから、もし、お辛いようでしたら、できる範囲でされるても構わないと思いますよ。
       診療が終わるのが遅くなり、コメントに気づくのが遅くなりました。 ファスティング前日の夕食に間に合わなかったかもしれませんね。もう少し早く、お返事できればよかったです。
       すでに、お腹ぺこぺこの状態ですが、山口さまも明日頑張られるとのこと。 頑張りたいと思います(^ ^)

      • アドバイスありがとうございます♬
        ちょうど夕食を食べ損なってたので、セーフです(笑)
        今日はスープだけにして明日は予定通りスタートします。
        断念しないよう今日、同僚に宣言してますので頑張れると思います(笑)

        • 山口さま☺︎  宣言されたのですね。素晴らしいです。 私も既にお腹ペコペコですが、ここで宣言しましたので、頑張りたいと思います。
          ブログに新月の願い事の記事も書きましたので、合わせて、試してみてくださいね。 

          • スタートしました。
            まだ午前中なのにお腹ペコペコです(汗)
            1日が長く感じますね(笑)
            新月の願い事の記事、ありがとうございます。
            試してみますね♬

          • 山口さま☺︎  頑張っていらっしゃるのですね。  でも、お仕事もあるので、くれぐれも無理のない範囲でトライしてみてくださいね。
            もし、頭痛が出たりしたら、良い塩をなめるといいそうですよ。 私は、白湯に梅干しを入れて飲んだりしてみました。
            食べ始めが大切なので、明日の朝は煮込んだお粥から始められるといいかと思います。 もし、タバコをやめられるなら、この機会に一緒に禁煙されるとgood!!!

  • 心配していただきありがとうございます♬
    先生のコメントで救われました(^-^)
    今、口寂しくてシュガーレスガムを噛んでます(笑)

    明日の朝のお粥は自分にはハードル高いですね…
    インスタントでも大丈夫ですか?(笑)
    又はサンドイッチなど…σ(^_^;)

    タバコも今のところ吸わずに済んでますよ(^^)v
    禁煙も出来たら完璧ですね!

    • 山口さま☺︎ 頑張りましたね! 朝ごはんはできれば、水分多めのものが良いので、ゆっくり噛んで、お水を多めに取ってくださいね。 禁煙、素晴らしいです。 ぜひ、このまま続けてみてくださいね。ファスティング以上に禁煙効果、大きいですね❗️

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